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在当今这个充满挑战与机遇的时代，个人的心理韧性和应对逆境的能力显得尤为重要。为了提升我校师生的逆商，树立积极向上的人生态度，马克思主义学院林玲老师，于6月12日在我校平和楼4104举办了一场题为“培养逆商，树立达观”的主题讲座。

讲座中，林玲老师首先向我们阐释了逆商的概念，即个人面对逆境时的应对能力。她指出，逆商与智商、情商同等重要，是衡量一个人能否在困境中坚持并最终取得成功的关键因素。逆商的高低，往往决定了一个人在面对挑战时能否保持冷静、积极寻求解决方案。

接着，林玲老师深入讲解了逆商的在当今这个充满挑战与机遇的时代，个人的心理韧性和应对逆境的能力显得尤为重要。为了提升我校师生的逆商，树立积极向上的人生态度，马克思主义学院林玲老师，于6月12日在我校平和楼4104举办了一场题为“培养逆商，树立达观”的主题讲座。

四个关键因素——控制（Control）、担当（Ownership）、影响（Reach）和持续（Endurance），简称CORE。她强调，这四个要素是构建高逆商的基石，能够帮助我们在逆境中保持积极态度，增强自我控制力，提高解决问题的能力。

在逆商与人生的部分，林玲老师通过生动的案例和深刻的见解，引导我们认识到在人生低谷时如何认清现实、学会蛰伏，以及如何拉长人生视角、坚定信念。她提倡用动态的眼光看待人生，培养成长思维，将每一次的失败和挫折转化为成长的动力。

此外，林玲老师还特别强调了自控和自律的重要性。她认为，无论处于何种境遇，我们都应保持自律，这不仅有助于我们走出低谷，更是实现个人价值、抵御负面情绪侵袭的关键。

讲座的最后，林玲老师引用了苏东坡的《定风波》来阐述高逆商的人生态度，鼓励我们面对逆境时，要有“一蓑烟雨任平生”的豁达和勇气。她提出，高逆商的培养并非一朝一夕，需要我们树立正确的挫折观，学会控制情绪，并积极参与社会实践，以此提升自我认识和能力。

林玲老师的讲座深入浅出，富有启发性，不仅为我校师生提供了宝贵的心理指导，更为我们如何在逆境中成长、如何在挑战中寻找机遇提供了实践路径。我们相信，通过这次讲座，我校师生将能够更好地理解逆商的重要性，并在今后的学习和生活中，以更加积极、坚韧的态度面对各种挑战。